Cegah Covid-19 dengan 5M dan Vaksinasi

Cegah Covid-19 dengan 5M dan Vaksinasi

Salam Sehat Sahabat Mas Tarjo
Hari ini kita melaksanakan program “Jus Mas Tarjo” (Jum’at Sehat Bersama Puskesmas Tawangrejo) Pekan 4
Program ini adalah strategi penyuluhan online dengan media sosial dalam bentuk infografis ataupun video. Yuk kita simak…..

Covid-19 ditularkan melalui percikan dahak atau droplet, maka pencegahan paling utama adalah menggunakan masker
Pencegahan secara paripurna disusun dalam 5M :

  • Memakai masker saat beraktifitas
  • Mencuci tangan
  • Menjaga jarak minimal 1 meter dengan orang lain
  • Menghindari kerumunan
  • Mengurangi mobilitas

dan yang juga penting adalah Vaksinasi Covid-19, jika sudah mendapatkan jadwal vaksinasi segera manfaatkan, jangan ditunda lagi
Semoga kita sehat selalu dan terlindung dari wabah…

Mengenal Covid-19, Pandemi Belum Berakhir

Mengenal Covid-19, Pandemi Belum Berakhir

Salam Sehat Sahabat Mas Tarjo
Hari ini kita melaksanakan program “Jus Mas Tarjo” (Jum’at Sehat Bersama Puskesmas Tawangrejo) Pekan 3
Program ini adalah strategi penyuluhan online dengan media sosial dalam bentuk infografis ataupun video. Yuk kita simak…..

Covid-19 adalah penyakit yang disebabkan oleh SARS Cov-2. Mulai diumumkan oleh China sejak Desember 2019
Gejala yang sering timbul dari infeksi penyakit tersebut adalah

  • Demam
  • Batuk
  • Pilek
  • Hilang penciuman
  • Hilang perasa
  • Sesak napas

Jika mengalami gejala tersebut belum tentu Covid-19, maka segera berobat ke faskes terdekat agar mendapatkan penanganan yang tepat

Sampai jumpa di pekan berikutnya…

Stunting dan Cara Pencegahannya

Apa itu stunting ?

Salam Sehat Sahabat Mas Tarjo

Hari ini kita melaksanakan program “Jus Mas Tarjo” (Jum’at Sehat Bersama Puskesmas Tawangrejo) Pekan 2

Program ini adalah strategi penyuluhan online dengan media sosial dalam bentuk infografis ataupun video. Yuk kita simak…..

Stunting adalah kondisi gagal tumbuh pada anak balita akibat kekurangan gizi kronis terutama pada 1000 hari pertama kehidupan. Namun, stunting dapat dicegah dengan cara berikut :

  • Memenuhi kebutuhan gizi ibu sejak hamil
  • Memberi ASI Eksklusif anak 0-6 bulan
  • Memberi Makanan Pendamping ASI anak >6 bulan
  • Memantau tumbuh kembang anak (BB & TB) di Posyandu
  • Menjaga kebersihan diri dan lingkungan anak

Yuk, ayah bunda mari kita cegah stunting agar masa depan anak sehat, kuat dan cerdas.

Perilaku Hidup Bersih dan Sehat (PHBS) di Rumah Tangga

PHBS di Rumah Tangga

Salam Sehat Sahabat Mas Tarjo,

Hari ini kita melaksanakan program “Jus Mas Tarjo” (Jum’at Sehat Bersama Puskesmas Tawangrejo) Pekan 1. Dimana program ini adalah strategi penyuluhan online dengan media sosial dalam bentuk infografis ataupun video. Yuk kita simak…..

Perilaku Hidup Bersih dan Sehat (PHBS) di Rumah tangga adalah semua perilaku kesehatan yang dilakukan atas dasar kesadaran sehingga anggota keluarga atau keluarga dapat menolong dirinya sendiri dalam hal kesehatan dan berperan aktif dalam kegiatan kesehatan di masyarakat

Berikut adalah 10 indikator PHBS di Rumah Tangga :

  • Persalinan ditolong oleh tenaga kesehatan
  • Memberi bayi ASI eksklusif 0 – 6 bulan
  • Menimbang bayi dan balita di Posyandu
  • Bergotong royong untuk tersedianya Air Bersih
  • Menggunakan jamban Sehat
  • Mencuci tangan dengan sabun
  • Memberantas jentik dirumah dengan 3M Plus
  • Makan buah dan sayur setiap hari
  • Melakukan aktifitas fisik setiap hari minimal 30 menit
  • Rumah bebas asap rokok

Mari kita menerapkan Perilaku Hidup Bersih dan Sehat di Rumah Tangga sebagai pencegahan dari berbagai penyakit menular ataupun tidak menular demi diri sendiri dan keluarga yang kita sayangi